キャッチングが苦手なあなたでも3ステップを踏み練習することで、突き指しない、いい音が鳴るキャッチングが手に入る方法

こんにちはおおばです。

以前ボールが来る方向にミットを押す

ということをお伝えしました。

改めてキャッチングって大切ですよね。

今回お伝えする練習をすれば

ミットが落ちづらくなり

グローブを押すタイミングがわかり

ピッチャーの球が速く見え

上手いキャッチャーに見えます。

実践しないと

ピッチャーは調子が出ず

あなたは下手くそなキャッチャーに見え

このままレギュラーになれずに

引退を迎えることでしょう。

そして今回僕が一番お伝えしたいこと。

キャッチングというものは

『理論以上に量をやることが重要』

ということです。

頭の中で分かっていても

できないと思います。

ピッチャーの手から

キャッチャーのミットに届くまで

1秒もないんです。

あなたはその間に

「このコースにこういう軌道でくるから

ここにミットを構えこのタイミングで

ミットを押そう！」

なんて考えないですよね？

つまり感覚で捕るしかない

ってことです。。

言い方を変えると

『体にしみ込ませる』

ということです。

ではその練習法について

3ステップで紹介していきます。

①ベースの前に座り

素手でボールをキャッチする

②グローブをつけてボールを芯に

当て前に落とす

③グローブで捕る

これには一つずつに意味があります。

①では

手を一度下ろし、下からボールを捕る

タイミングを掴む

②では

グローブの芯を探し、どこに当てれば

音が鳴るかを確認する

③では

掴むことでグローブが動かないか、

ミットが落ちていないかを確認する。

こんな意味があります。

ここですべてのステップに共通して

意識してほしいことがそれ3つあります。

・脇を開ける

・頭を動かさない

・体の近くで捕る

この3つです

この3つを意識するだけでも

周りの印象はかなり変わります。

ぜひ次からの練習で先ほどお伝えした

練習をやってみてください。

キャッチングをマスターし

周りから信頼を得て

レギュラーに一歩近づきましょう！

それではまた。