おおばの知って得する野球ブログ

僕の体験談、失敗談から僕独自の理論を伝えていきます

中学一年からキャッチャーを始めたブルペンキャッチャーが普段のキャッチボールの足の運び方を数cm変えただけできついステップ練習をしなくても盗塁阻止率93%になり、チームの柱として頼られるキャッチャーに方法

 

こんばんは、おおばです。前回お伝えした通り今回は

 

 

『いかに楽をして結果を出すか』

 

 

を追及した僕の考えをあなたにお伝えしていきたいと思います。

僕は常に最低限の努力で結果を出すことを考えています。

 

「え、めちゃくちゃ努力しないとうまくなないんじゃないですか?」

「そんなうまい話あるか」

「大げさだ」

 

と色々思うことはあるかと思います。

気持ちはものすごくわかります。

けどやってもないのに決めつけるって無責任だと思いませんか?

 

これからの野球人生色々な可能性を探って『いい指導者』

に巡り合うことであなたの野球人生は劇的に変わることでしょう。

その指導者が僕であれば幸いです。

 

 

 

前書きが長くなりました。それではキャッチボールで何をすればいいのか?

それは

 

 

 

 

 

『キャッチボールをしながらステップ練習をする』

 

 

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です!!!!

 

もう少し言い方を変えるなら

 

立った状態のままセカンド送球の練習をする

 

ということです!!!!!

 

これは実際にアメリカの野球スクールでも行ってる練習です。

この練習方法はメリットしかないと僕は考えていて

 

・体を痛めない

・きつくない

・体の動かし方を体に覚えさせることができる

 

少し考えただけでこれだけのメリットがあります。

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いかがでしょうか?

 

まずはやってみてください。

 

継続は力なり

 

この言葉をしっかり覚えておいてください。

それではまた